Многие часто разговаривают с собой. И сами этого не замечают.
Даже спорят с собой иногда. К примеру, купить какую-то хорошую вещь, а потом доказывать самому же себе, что ты это сделал не зря, что она и в правду тебе нужна, что она стоит этих денег.
Или, когда надо сделать что-нибудь полезное, но не обязательное, то начинаешь находить отговорки для самого себя, приводя множество аргументов, чтобы этого не делать, тем самым оправдывая свою лень перед собой же.
Ещё, когда уже что-то сделал, за что никто не накажет, но всё же совестно. Самого себя ругаешь, сам же свою ругань выслушиваешь и тут же начинаешь ей перечить, объясняя снова себе, что у тебя не было выбора и так надо было. После чего собираешь совет себя, на котором решаешь впредь так не поступать.

Вышка - это стоять перед зеркалом и разговаривать с собой напрямую, как с любым другим человеком, только обращаясь к своему отражению в зеркале. Я долго не могу выдержать, становиться жутко. Ощущение, будто есть ещё один такой ты, который всё про тебя знает, и про которого всё знаешь ты. Смотришь на себя со стороны, но и не забываешь, что это ты и есть - вот самая жуть, потому что обычно мы не видим свою мимику при разговоре, не слышим свой истинный голос, не замечаем, куда устремлён взгляд при разговоре.. а здесь всё, как на ладони : открываешься для себя с новой стороны, видишь перед собой не себя, а кого-то другого.

Если эту тему развить до раздвоения личности, то можно посмотреть с другой точки на самоубийц. Не понравился себе - взял и убил, и тут же совершил суицид после преступления.